Yo soy yo

«Yo soy Yo, Tú eres Tú.
Yo no estoy en este mundo para cumplir tus expectativas.
Tú no estás en este mundo para cumplir las mías.
Tú eres Tú,
Yo soy Yo.
Si en algún momento o en algún punto nos encontramos
será maravilloso.
Si no, no puede remediarse.
Falto de amor a Mí mismo
cuando en el intento de complacerte me traiciono.
Falto de amor a Ti
cuando intento que seas como yo quiero
en vez de aceptarte como realmente eres.
Tú eres Tú y Yo soy Yo.”

El día que leí este fragmento de Fritz Perls, fundador de la Terapia Gestalt, me invadió una especie de tranquilidad. En una sociedad llena de obligaciones, de deberes y de expectativas es fácil dejarnos llevar y perdernos. Perdernos al intentar complacer, al procurar ayudar, al anteponer nuestras necesidades a las de los demás. Ante este contexto es importante recordar que, aunque todos estemos conectados, cada individuo es único e irrepetible y que el mejor regalo que podemos hacer al mundo es respetarnos.

Dejarnos ser, ser lo que somos, de querernos tal y como somos. Intentar preservar lo que nos hace únicos y diferentes a los demás, porque esto es lo que nos hace auténticos.

Escucharnos, identificar nuestras necesidades y anteponerlas a las obligaciones, respetarnos.

Recordar por encima de todo que, aunque nos parezca difícil en ocasiones, yo soy yo y tú eres tú. Y que bien si nos encontramos para compartir la vida! (Y si no, no pasa nada, todo está bien.)

Berta.

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